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白いキクラゲの春巻き

所要時間:25分

【材料】2〜3人分(8本)

▪牛肉のこま切れ肉   150g

▪たけのこ     35g

▪ピーマン     4個

▪春雨       25g

▪白いキクラゲ(乾燥) 13g

▪長ねぎ      1/2本

▪ごま油      大さじ1

▪春巻きの皮    8枚

▪サラダ油(揚げ物用)適量


A.酒        大さじ2

A.しょうゆ     大さじ2

A.オイスターソース 大さじ2

A.にんにくチューブ 2cm

A.生姜チューブ   2cm


B.しょうゆ     小さじ1

B.酒        小さじ1

B.片栗粉      大さじ1/2


C.片栗粉      大さじ1/2

C.水        大さじ2

作り方

①牛肉を5mm幅に切り、Bの調味料を揉み込み、下味をつけておく。たけのこも5mm幅に切り、ピーマンは、縦半分に切った後、横向きに5mm幅に切る。長ねぎはみじん切りにする。


②白いキクラゲは水で戻し、5分熱湯で茹で、食べやすい大きさに切る。春雨は茹で、食べやすいサイズにカット。


③フライパンにごま油をしき、中火で長ねぎを入れる。香りがたったら、牛肉を入れて炒める。牛肉の色が変わったら、ピーマンとたけのこも加えて、火が通ったら白いキクラゲと春雨も入れてAの調味料を回し入れ、全体に絡め合わせる。


④③で作った具材を8等分にする。春巻きの糊付けのため、Cを容器に合わせて混ぜておく。

乾いたまな板の上に春巻きの皮を置いて、対角線から2~3cmくらい手前に、具材を乗せて、一巻きしたら、左右の皮を内側に折りたたみ、折りたたんだ一番上部の角に糊付けをして留める。


⑤サラダ油(揚げ油)で揚げて完成。お好みで、ポン酢とラー油(分量外)につけて食べてください。

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